| 栄 養 な ん で も 相 談 |
| 山梨県栄養士会では、県のご支援により電話による栄養相談を実施しております。 肥満・高血圧・高脂血症・糖尿病等生活習慣病の予防や老人・子供の食生活、偏食や拒食、食品の栄養価、調理方法などについてご相談ください。 相談は無料です。 |
| 相談日開設日 | 毎週火・木曜日の午前10時から午後3時まで |
| 電 話 | 055−222−8140(エイヨウ) |
| 冬に多い「ノロウイルス」による食中毒 |
| ノロウイルスは以前から存在していたと考えられますが、ウイルスの性質が明らかになったのは近年であり、平成9年より新たに食中毒の原因物質に加えられました。 |
| どうやって感染する? |
| ・ごく少量のウイルスで感染する。 ・食品中で増殖せず、人の腸内で増殖する。 ・人の糞便に含まれたウイルスが、川や海に流れて、カキなどの2枚貝の中に蓄積し、それらの食品を介して感染すると考えられる。 ・人から人にも感染する。 ・食品の鮮度に関係なく感染する。 |
| 感染源は? |
| ・カキなどの2枚貝(カキ・アサリ・ハマグリ・シジミ・ムール貝など) ・患者の便を手を介して→食器、ドアノブ、蛇口、冷蔵庫の取って ・非加熱食品(ウイルスに汚染された水、調理器具を介して) |
| 予防方法は? |
| ・十分に加熱すれば滅菌することが出来る。(食品の中心温度85℃以上で1分以上の加熱) ・カキなどを調理した際は、水などがはねて他の調理器具が汚染されないように配慮し、きちんと洗浄すること ・生鮮食品は十分に洗浄すること。 ・手洗いや調理器具の洗浄などに日頃から心がけること ・調理室等のドアノブ、冷蔵庫や包丁の取って、水道の蛇口、まな板などの洗浄 |
| 主な症状 |
| ・食べてから1〜2日で発症 ・急性の胃腸炎 吐き気や嘔吐、腹痛、下痢が1〜3日続く ・治ってからも2週間は便に少量のウイルスを排出する。 ・風邪に似た症状の場合もある。(頭痛、上気道炎など) |
| 菌の特徴 |
| ヒトの腸管内に常在する嫌気性(酸素がない状態でしか発育しない)の芽胞形成菌で、耐熱性(100℃で1〜6時間の加熱にも耐える)のものもあり、通常の加熱調理などでは死滅しない。特に、一度に大量調理する集団の給食施設で発生する場合が多い。 |
| 感染経路 |
| ・ヒトの保菌率は3〜5%、日本人の場合は25%と高い。 ・自然界の汚染が高い割には食品類の汚染は少ない。 ・調理の過程で急激な菌の増殖を見るので、くれぐれも管理に注意。 加熱しても死滅しないため、加熱後に自然冷却した場合、15℃〜50℃の時が発芽に適した温度とされているので菌の増殖が起こる。 再加熱しても毒素があれば食中毒の原因となる。 |
| 予防方法 |
| 加熱調理したものは、当日熱いうちに食べる。 嫌気性菌なので、大量に加熱調理する場合は、食品を良くかき混ぜて酸素を送り込みながら加熱調理する。 やむをえず保管する場合は、肉の調理には特に注意し、加熱した食品を容器に小分けして、よくかき混ぜながら、流水を張ったシンクの中等に容器をつけて急冷し、早く10℃以下にして、冷蔵庫や冷凍庫に保管する。 |
| 原因食品 |
| 肉、魚介類、野菜類及びこれらの煮物、ちくわの煮物、カレー、シチュー、麺のつゆなどの前日調理し、5時間から一夜室温で放置され自然に冷却されたものが多い。 |
| 潜伏期間 |
| 5〜24時間 ふつう11〜18時間 |
| 症 状 |
| 腹痛、下痢、 (吐き気・嘔吐は少なく、発熱もあまり見られない) |
| 検査材料 |
| 糞便、食品 |
| 備 考 |
| ・起因菌である耐熱性A型菌、C型菌は100℃で1〜4時間の加熱でも死滅しない。 ・嫌気性菌であるため、給食施設などで大量調理した場合に起こりやすい。 |
| 電話予約制 病態別栄養相談 |
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保健所では、個々人に応じた専門的な栄養指導を必要とする方に、食生活など生活習慣の指導を栄養士が行っています。
お医者さんなどから、食事に注意することをすすめられ、栄養士の指導を希望される方は、お気軽に保健所にご相談ください。電話でお問い合わせください。
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| 対象者 : | 肥満・糖尿病・高脂血症・高血圧・心疾患・腎臓病などで栄養指導が必要な方及びその家族 |
| 問い合わせ先 | 中北保健所 | 055−237−1403 |
| 中北保健所峡北支所 | 0551−23−3074 | |
| 峡東保健所 | 0553−20−2752 | |
| 峡南保健所 | 0556−22−8158 | |
| 富士・東部保健所 | 0555−24−9035 |